Minuman manis setiap hari ternyata dapat berisiko menyebabkan penyakit kanker hati pada wanita yang lebih tua, demikian temuan laporan dilansir CNN. Dibandingkan dengan wanita yang lebih jarang mengonsumsi minuman manis, mereka yang minum minuman manis setiap hari menghadapi tingkat kanker hati dan kematian akibat penyakit hati kronis yang lebih tinggi, menurut sebuah temuan studi. Lebih dari 6 dari 10 orang dewasa di Amerika Serikat meminum minuman manis setiap hari. Untuk wanita yang lebih tua, itu mungkin berarti risiko kanker hati yang lebih tinggi dan kematian akibat penyakit hati kronis, sebuah studi baru menemukan. Laporan tersebut, yang diterbitkan pada Selasa di jurnal medis JAMA , melacak pilihan minuman dari hampir 100.000 wanita berusia antara 50 dan 79 tahun di seluruh Amerika Serikat dan mengamati hasil kesehatan mereka selama dua dekade. Sepanjang penelitian, peserta melaporkan seberapa sering mereka mengonsumsi minuman ringan manis dan minuman buah dalam skala dari "tidak pernah atau kurang dari sekali per bulan" hingga "6 atau lebih per hari". Para peneliti juga melihat jumlah wanita yang didiagnosis menderita kanker hati atau meninggal karena penyakit hati kronis selama masa studi, rata-rata, hampir 21 tahun. Para peserta adalah bagian dari Women's Health Initiative, sebuah studi nasional jangka panjang yang didanai oleh National Heart, Lung, and Blood Institute yang dimulai pada akhir 1990-an. Sekitar 7% wanita dalam penelitian tersebut meminum minuman manis setiap hari, kata laporan tersebut;lebih dari 13% mengonsumsi minuman dengan pemanis buatan setiap hari. Para peneliti menemukan bahwa wanita yang minum setidaknya satu minuman manis sehari 1,75 kali lebih mungkin didiagnosis kanker hati dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi tiga atau lebih sedikit minuman manis per bulan. Peminum harian juga hampir 2,5 kali lebih mungkin meninggal karena penyakit hati kronis. Namun, wanita yang meminum minuman yang dimaniskan secara artifisial tidak memiliki risiko yang jauh lebih tinggi untuk masalah hati tersebut, terlepas dari apakah mereka mengonsumsi minuman tersebut setiap hari atau tidak. "Saya pikir ini jelas memberikan bukti lain dari potensi efek negatif pada kesehatan kita dari mengonsumsi minuman manis," kata Dr. Karina Lora, asisten profesor ilmu olahraga dan nutrisi di Universitas George Washington yang tidak terlibat dalam penelitian tersebut. belajar. “Ini memberikan petunjuk lain bahwa pola makan yang baik atau pola makan yang baik lebih penting lagi seiring bertambahnya usia kita.” Lebih dari 56.000 orang meninggal karena penyakit hati kronis setiap tahun di Amerika Serikat, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS , menjadikannya penyebab kematian kesembilan di negara itu. Sekitar 11.000 wanita terkena kanker hati di Amerika Serikat, dan 9.000 meninggal karenanya setiap tahun. Sementara temuan menyoroti hubungan potensial antara kondisi hati dan minum minuman manis secara teratur, penelitian ini tidak menunjukkan hubungan sebab-akibat antara minuman manis dan masalah hati. Para peneliti juga tidak dapat menunjukkan dengan tepat bagaimana gula dapat meningkatkan risiko kondisi hati pada tingkat biologis, kata laporan itu. Dan sementara Lora percaya bahwa penelitian tersebut memiliki temuan penting, dia juga menunjukkan bahwa sebagian besar peserta adalah wanita kulit putih, dengan wanita kulit hitam berada jauh di urutan kedua. Wanita Hispanik merupakan sebagian kecil dari peserta, meskipun kondisi hati seperti penyakit hati berlemak dan kanker hati lebih umum di komunitas Hispanik. “Akan menarik di masa depan untuk menyelidiki himpunan bagian dan kelompok yang berbeda ini,” kata Lora. “Jika Anda melihat kelompok itu, penyakit hati berlemak non-alkohol dan bahkan kanker hati sangat lazim.” Para ahli juga menunjukkan bahwa para peneliti juga hanya mencatat kebiasaan minum partisipan pada awal studi, pada awal 1990-an, dan sekali lagi tiga tahun kemudian. Kebiasaan minum mereka — dan jumlah gula dalam minuman ringan — kemungkinan besar berubah selama dua dekade tersebut dan mungkin telah mengubah risiko mereka terkena kanker hati dan penyakit hati kronis. Meski ada beberapa keterbatasan, para ahli sepakat bahwa pesan umumnya jelas: Berhati-hatilah saat meminum minuman manis. Menurut penulis penelitian Longgang Zhao dan Xuehong Zhang, masing-masing seorang peneliti postdoctoral dan profesor kedokteran, di Brigham and Women's Hospital dan Harvard Medical School, konsumsi minuman manis tetap tinggi di Amerika Serikat. Jika minuman tersebut merupakan faktor risiko kanker hati dan penyakit hati kronis, seperti yang disarankan oleh data mereka, mengurangi minuman manis bisa menjadi strategi kesehatan masyarakat untuk mengurangi beban penyakit hati, tulis mereka dalam email ke CNN. “Kami tahu dari banyak bukti bahwa ada baiknya berpikir dua kali sebelum memilih untuk minum minuman manis setiap hari,” kata Dr. Pauline Emmett, peneliti senior di University of Bristol, kepada Science Media Center di Inggris. Lora setuju bahwa konsumen harus mengingat kemungkinan bahaya minuman manis saat mereka membuat keputusan tentang kesehatan mereka, tetapi mendesak masyarakat untuk menghindari kepanikan. "Jangan panik," dia memperingatkan. “Tidak ada yang mengatakan jangan mengkonsumsi [minuman yang dimaniskan dengan gula]. Anda dapat mengkonsumsinya, tetapi waspadalah. Nasihat terbaiknya? Minum air. Tetapi jika konsumen bersikeras pada minuman manis, tambah Lora, mereka harus melakukannya dengan hemat. "Moderasi itu penting," kata Lora. "Jika Anda ingin menikmati beberapa minuman ini, nikmatilah, tetapi jangan sering-sering." (CNN/Red)