Resep Jaga Kecantikan Saat Berpuasa

Bulan Ramadan jadi waktu yang ditunggu seluruh umat Muslim di seluruh dunia. Selain berpuasa, di Ramadan ini juga saatnya Anda menuangkan waktu sebanyak-banyaknya untuk beribadah. Meski demikian, kita memperhatikan nutrisi tubuh agar tetap bisa menjalankan aktivitas padat di keseharian. Dalam hal ini, mengonsumsi buah dan sayur sangat penting dilakukan. Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja, mengonsumsi asupan sehat mampu membuat kulit tubuh tetap terjaga kesehatannya. Tepat sekali, saat berpuasa permasalahan kulit dapat muncul seperti kulit kering, kulit kusam, dan kulit berjerawat. Untuk mengatasi persoalan tersebut, berikut beberapa trik kecantikan yang dapat Anda lakukan. Minum Air Cukup Minum air sesuai dengan yang dianjurkan dapat memberikan manfaat untuk tubuh sekaligus kulit. Asupan cairan tubuh yang terpenuhi dapat membuat kulit tetap terjaga kelembapannya. Tak hanya itu, menghindari minuman dengan gula yang tinggi, minuman soda, dan kafein, juga akan bermanfaat untuk tubuh dan kulitmu. Kamu bisa minum air mineral dengan pola dua gelas saat berbuka puasa, empat gelas saat makan malam, dan dua gelas air putih saat sahur. Jangan Lupa Pelembap Setelah menggunakan seluruh rangkaian perawatan wajah yang buasa Anda lakukan, sangat penting untuk Anda menggunakan pelembap. Ketika menggunakan pelembap, wajah Anda akan menjadi lebih terhidrasi dan terhindar dari beragam permasalahan yang dapat muncul. Jangan Terlalu Sering Cuci Wajah Walau mencuci wajah di siang hari saat berpuasa terasa sangat menyegarkan, sebenarnya hal ini tidak boleh terlalu sering dilakukan. Saat berpuasa risiko kulit menjadi lebih kering lebih besar, ditambah dengan mencuci wajah dengan cuci wajah dapat membuat kulit menjadi lebih kering. Gunakan Masker Wajah Menggunakan perawatan yang lebih intens, seperti menggunakan masker wajah juga bisa Anda ikuti. Masker wajah dapat membantu membuat kulit menjadi lebih sehat, sesuai dengan kondisi yang Anda miliki. Lakukan perawatan wajah dengan masker wajah sesuai kebutuhan Anda sebanyak 2 kali dalam seminggu. (CottonInk/Dream.co.id/Red)