Jakarta, Obsessionnews.com – Penyebaran virus corona (Covid-19) sudah sangat mengkhawatirkan. Untuk itu masyarakat diharapkan berperan aktif dalam memutus mata rantai penyebaran virus ini.
Dengan cara apa? Yakni menerapkan cara yang dianjurkan oleh pemerintah, yaitu physical distancing. Apa sih physical distancing itu? Simak tulisan ini.
Physical distancing adalah menjaga jarak fisik setidaknya 1,5 meter dari orang lain dan menghindari kerumumunan demi mencegah penularan penyakit Covid-19.
Juru Bicara Pemerintah untuk Penanganan Covid-19,Achmad Yurianto mengatakan, physical distancing merupakan salah satu kunci untuk memutus rantai penyebaran virus corona ini.
– 14 Hari untuk menyelamatkan ribuan nyawa orang lain
– 14 Hari mampu menghentikan laju penularan
– 14 Hari adalah waktu inkubasi virus corona Covid-19
– Manfaatkan 14 harimu agar tidak menjadi perantara virus
– Bila ada yang tertular, di rumah selama 14 hari dapat memotong rantai penularan
Diam di rumah dan tetap produktif di dalam pagar rumah sendiri. Jangan lupa untuk menjaga daya tahan tubuh dengan :
Makan dengan gizi yang seimbang
– Rutin berolahraga dan istirahat yang cukup
– Cuci tangan pakai sabun
– Jaga kebersihan lingkungan
– Stop merokok
– Minum air mineral 8 gelas/hari
– Makan Makanan yang dimasak sempurna dan jangan makan daging hewan yang berpotensi menularkan
– Bila demam dan sesak napas, segera ke fasilitas kesehatan
– Gunakan masker jika batuk atau tutup mulut dengan lengan atas bagian dalam
– Jangan lupa ibadah dan berdoa. (Poy)
